Jak uczynić twoją skórę idealną: 20 sposobów

Idealna skóra to czyste pory, brak złuszczania i stanów zapalnych, zdrowy i równomierny odcień twarzy. Nawet dziewczyny, które nie dbają o nowe przedmioty w dziedzinie mody lub fryzjerstwa, chcą stać się szczęśliwymi właścicielami pięknej twarzy. Nie jest to zaskakujące, cienie pod oczami i zmarszczki mimiczne dają prawdziwy wiek, a plamy pigmentowe i pryszcze psują estetyczny wygląd. Z tych powodów ważne jest, aby nauczyć się dbać o skórę samodzielnie, bez uciekania się do pomocy kosmetologów.

20 kroków na drodze do idealnej skóry

Krok numer 1. Regularnie nawilża skórę. Aby uzyskać piękny różowy odcień, musisz pić wystarczającą ilość płynu dziennie (co najmniej 2,8 litra). Preferujemy świeżo wyciskane soki z natką pietruszki lub selera, domowe kompoty bez cukru, wodę mineralną bez gazu, zielonej i ziołowej herbaty. Oprzyj się na czystej wodzie, usuwa toksyny i uwalnia organizm od toksyn, nadając twarzy świeżość. Nawilżanie skóry przyczynia się również do regularnego spożywania świeżych warzyw i owoców.

Krok numer 2. Przetrzyj skórę kosmetycznym lodem. Do jego przygotowania konieczne jest wymieszanie w jednej kompozycji 35 gr. limonki, 15 gr. pelargonie, 30 g. korzeń łopianu i 45 gr. kora brzozy. Następnie zalej zioła przefiltrowaną gorącą wodą i pozostaw na 3 godziny. Odcedzić mieszaninę, kroplówka 3 ml. Ester tymiankowy lub drzewo herbaciane wlać do form. Wyślij w zamrażarce, przetrzyj twarz 3 razy dziennie przez 5 minut. Nie pozostań w jednym punkcie dłużej niż 3 sekundy.

Krok numer 3. Wybierz odpowiednie kosmetyki. Jeśli chodzi o kosmetyki dekoracyjne, preferuj profesjonalną serię z dodatkami naturalnymi. Takie produkty wzbogacają komórki w tlen, zapobiegając przedwczesnemu starzeniu się i pojawieniu się zmarszczek. Zmniejsz zużycie podkładu i proszku, kosmetyki zatykają pory i komplikują proces samooczyszczania.

Krok numer 4. Użyj wody termalnej. Nabierz zwyczaju noszenia wody termalnej w torebce. Może być stosowany na czystą skórę i podczas aktualizacji makijażu. Szczególnie istotne środki uważa się za lato, ponieważ naskórek cierpi na brak wilgoci. Jeśli pracujesz w biurze, uzyskaj kompaktowy nawilżacz, poradzi sobie z zadaniem i zastąpi wodę termalną.

Krok numer 5. Nie zaniedbuj kremów. Jest to konieczność, a nie kaprys, zwłaszcza w okresie letnim. Preferuj serum i hydrożele, które wzbogacają skórę w wilgoć. Muszą zawierać retinol, płynne białko i zioła lecznicze. W zimne dni używaj ochronnych kremów przeciwmrozowych, które zapobiegają powstawaniu pęknięć i stanów zapalnych. Zawsze usuwaj makijaż przed snem, jeśli to możliwe, rób to 2-3 godziny przed snem.

Krok numer 6. Nie dotykaj twarzy rękami. Nie należy stale próbować poprawiać makijażu ani usuwać potu rękami. W tym celu użyj mat lub serwetek papierowych. W razie potrzeby zwilż twarz, a następnie spryskaj skórę wodą termalną. W przeciwnym razie ryzykujesz, że staniesz się właścicielem wrzodów, które zostawiają fioletowe plamy.

Krok numer 7. Przestrzegaj reżimu pracy i odpoczynku. Spać co najmniej 7 godzin dziennie, najlepiej na niskiej poduszce. Nie powinien być zbyt miękki lub, przeciwnie, twardy. Wybierz optymalną wysokość nie większą niż 10 cm. Jeśli często pracujesz przy komputerze przez dłuższy czas, noś specjalne okulary zaprojektowane do tego celu. Można je kupić w salonach optycznych lub w aptece.

Krok numer 8. Nie ściskać trądziku. Jeśli nie masz doświadczenia z takimi procedurami, nie próbuj wyciskać trądziku lub trądziku. Takie działania prowadzą do naruszenia skóry, występują stany zapalne, zaczerwienienie i nieprzyjemne bolesne odczucia. Co gorsza, jeśli działanie stanie się nawykiem, ryzykujesz na stałe utratę doskonałej skóry. Wybierz dla siebie najlepszą serię środków pielęgnacyjnych lub użyj tradycyjnych metod oczyszczania, są one nie mniej skuteczne.

Krok numer 9. Zastosuj makijaż poprawnie. Przed bezpośrednim użyciem kosmetyków dekoracyjnych należy użyć serum, żelu lub podkładu, tworzą one warstwę ochronną. Przyjrzyj się bliżej firmie „VOV”, kosmetyki tego producenta to inna kompozycja naturalna i hipoalergiczna. Mogą również kupić doskonałą bazę do makijażu.

Krok numer 10. Obserwuj swoją codzienną dietę. Zrównoważ optymalną ilość białek, tłuszczów, węglowodanów i błonnika. Skup się na żywności bogatej w witaminy A, B, C, D, E, nie zapomnij o kwasach Omega. Całkowicie zrezygnuj z domowych konserw i marynat, nie jedz kiełbasek i kiełbasek, nie nadużywaj fast foodów. Jedz frakcjonalnie 5-6 razy dziennie, podczas gdy jedna porcja nie powinna przekraczać 350 gramów. Co najmniej raz w tygodniu jedz codziennie chude ryby, jedz kurczaka, wołowinę lub indyka. Gotuj jedzenie w parze lub we własnym soku, tłuste jedzenie przyspiesza produkcję tłuszczu podskórnego i tworzy rurkę w porach.

Krok numer 11. Chroń swoją skórę przed promieniami UV. Odwiedzając solarium lub opalając się, używaj kremu do twarzy o maksymalnym stopniu ochrony. Jeśli nie chcesz, aby Twoja cera różniła się od cienia twojego ciała, opalaj się w bezpiecznym czasie, gdy słońce jest mniej aktywne. Noś okulary, czapkę lub czapkę z szerokim rondem, nie marszcz się, aby nie powodować przedwczesnych zmarszczek.

Krok numer 12. Przestrzegać higieny. Zmiana pościeli, w szczególności poszewek na poduszki przynajmniej 2 razy w tygodniu. Podzielić ręczniki na twarz i ciało. Uważaj, aby w torebce zawsze były chusteczki do czyszczenia rąk i twarzy.

Krok numer 13. Uprawiaj sport. Aktywność fizyczna przyspiesza procesy metaboliczne, normalizuje przepływ krwi, napina mięśnie ciała i twarzy. Nie ma potrzeby zapisywania się na siłownię i biegania godzinami po torze, po raz pierwszy wystarczy regularny spacer lub taniec. Wybierz swój ulubiony kierunek i działaj!

Krok numer 14. Unikaj negatywnych czynników. Naucz się radzić sobie ze stresem w krótkim czasie, nie pozwól na pojawienie się długotrwałej depresji lub ogólnego zmęczenia. Medytuj, rozpraszaj się oglądając ulubiony serial telewizyjny lub czytając interesującą książkę. W odniesieniu do stresu fizycznego obejmuje alkohol i tytoń. Jeśli naprawdę chcesz pić, preferuj wino półwytrawne lub wytrawne. Rzuć palenie lub zmniejsz liczbę papierosów.

Krok numer 15. Nakarm skórę. W tym celu doskonała jest maska ​​pielęgnacyjna z dostępnych komponentów. Zmiel pół banana, posiekaj ćwierć ogórka. Połącz dwie kompozycje, dodaj do nich 30 ml. oliwa z oliwek i 25 gr. płatki lniane. Wymieszaj, zrób maskę, zostaw na 1 godzinę. Zastosuj kompozycję 3-4 razy w tygodniu.

Krok numer 16. Umyj włosy regularnie. Brudna głowa włosów zawiera produkty gruczołów łojowych, które są przenoszone na skórę po kontakcie. Jeśli nosisz huk, dźgnij go przy każdej okazji, aby pory na czole nie były zablokowane. Podczas przeprowadzania zabiegów oczyszczających zwracaj uwagę na obszar za uszami i skroniami, w tych miejscach gromadzą się trądzik i stany zapalne.

Krok numer 17. Przygotuj płyn do twarzy na twarz. Aby właściwie oczyścić skórę, konieczne jest stosowanie naturalnych preparatów tak często, jak to możliwe. Aby przygotować tonik w domu, potrzebujesz 30 ml. Wódka, 10 gr. szałwia, 15 gr. kora dębu, 20 gr. kwiaty rumianku. Zaparz zioła w 75 ml. gotująca się woda, nalegaj 3 dni. Po upływie terminu ważności wlać wódkę. Przetrzyj skórę codziennie rano i wieczorem. Utrzymuj kompozycję w ciemnym miejscu.

Krok numer 18. Pozbądź się plam starczych. Możesz wybielić twarz cytryną lub pietruszką. W pierwszym przypadku wyciśnij sok z cytrusów i zwilż w nim kosmetyczny tampon, a następnie wytrzyj plamy lub piegi. Aby użyć drugiego przepisu, posiekaj świeżą natkę pietruszki, wymieszaj ją ze śmietaną, zrób maskę i odstaw na pół godziny.

Krok numer 19. Dbaj o obszar wokół oczu. Obszary te zawierają niewielką ilość włókien mięśniowych, kolagenowych i elastynowych, dlatego są najbardziej podatne na pojawienie się zmarszczek. Uzyskaj profesjonalne narzędzie, które nasyci skórę wilgocią i tlenem. Zastosuj krem ​​z ruchem wjeżdżającym na styczną kości oczodołu, płynnie obracając się w cienie. Nie należy rozmazywać górnej powieki, nie jest ona tak podatna na odwodnienie i powstawanie defektów.

Krok numer 20. Pozbądź się martwych komórek skóry. Używaj oszczędzających peelingów lub peelingów, odpowiednich jako zakupione produkty naturalne i produkty domowej roboty. Do przygotowania kompozycji potrzeba 5 orzechów włoskich, 70 ml. świeżo parzona kawa, 50 gr. gruby, 20 gr. śmietana, 45 gr. żelatyna. Zmiażdżyć orzechy w młynku do kawy lub zmiażdżyć między dwiema łyżkami, dodać śmietanę i gęstą. W osobnej misce zalej żelatyną i kawą, poczekaj na obrzęk. Masuj twarz przez 10 minut, a następnie pozostaw mieszaninę na kolejne ćwierć godziny. Wykonaj procedurę 2 razy w tygodniu.

Aby uzyskać idealną skórę, musisz podjąć maksymalne wysiłki, zwłaszcza na początku. Regularnie odżywiają i nawilżają naskórek, pozbywają się plam starczych i martwych cząstek. Ćwicz, przestrzegaj diety, zrelaksuj się na niskiej poduszce. Używaj wody termalnej i domowych masek, nie wyciskaj trądziku.

10 złotych wskazówek dotyczących pielęgnacji twarzy w domu

Nasza natura jest tak ciekawie zaaranżowana - rodzimy się z innym zestawem genów, w rzeczywistości każda osoba jest wyjątkowa. Dotyczy to wszystkiego, od wielkości nosa, a skończywszy na tym, jak będziesz wyglądać w wieku 20, 40 i 60 lat.

Nie możemy nieodwracalnie zmienić tego, co jest nam dane (z wyjątkiem inwestowania w chirurgię plastyczną, ale wszyscy wiemy, że ten haczyk szpeci tylko kobiety). Możemy się tylko nauczyć, jak właściwie dbać o ich wygląd, w szczególności skórę twarzy w domu.

W niektórych przypadkach skóra jest naturalnie oleista, w innych jest sucha i cienka, uważa się, że w nowoczesnych warunkach normalna skóra jest bardzo rzadka, częściej łączona - skóra może zachowywać się inaczej w zależności od pory roku i temperatury i warunków pogodowych.

Nie możemy całkowicie zmienić typu skóry - nie wierz więc w sztuczki reklamodawców, którzy zapewnią Cię, że Twoja skóra na zawsze przestanie być oleista z ich cudownego środka! Ale jeśli wybierzesz kosmetyki odpowiadające twojemu rodzajowi skóry i odpowiednio go pielęgnujesz, będzie wyglądać zdrowiej i będzie znacznie mniej tłuszczu.

Zobaczmy więc, jak sprawić, by codzienna pielęgnacja Twojej skóry była bardziej efektywna.

1. Określ rodzaj skóry

Tłusta skóra

Skóra tego typu jest zwykle grubsza, pory są wyraźnie widoczne i powiększone. Skóra ma oleisty połysk, dzięki czemu zbiera cały brud i kurz - dlatego tłusta skóra często cierpi na wysypki i trądzik. Zaletą jest to, że ze względu na grubość i ochronę przed przesuszeniem, tłusta skóra nie jest podatna na zmarszczki, więc właściciele tego typu skóry (jeśli nauczą się odpowiednio dbać o nią) będą długo wyglądać młodo.

Sucha skóra

W przeciwieństwie do tłustej, suchej skóry wyróżnia delikatna struktura, przezroczystość i nieprzezroczystość. Łatwo ulega podrażnieniom, może oderwać się i poczuć „szczelność”. Najszybciej pojawiają się zmarszczki na suchej skórze. Wymaga ciągłego nawilżania i jest niezwykle wrażliwy na agresywny środek do usuwania makijażu i twardą wodę.

Normalna skóra

Wilgoć i zawartość tłuszczu w tym typie skóry są zrównoważone, więc jest najmniej kłopotliwy w pielęgnacji i przez długi czas wygląda młodo. Ale to nie znaczy, że wcale nie musisz się tym zajmować, po prostu zdobądź wszystkie środki dla normalnej skóry, będzie PH.

Skóra kombinowana

W przypadku tego typu skóry obszar strefy T jest zwykle podobny do skóry tłustej, w okolicy oczu, na skroniach i podbródku, może być sucha skóra. Skóra może wyglądać niejednorodnie, być wrażliwa na kosmetyki - trzeba bardzo ostrożnie wybierać produkty pielęgnacyjne.

W najczęściej zadawanych i kontrowersyjnych sprawach dotyczących pielęgnacji skóry można przeczytać tutaj „Pielęgnacja twarzy. Często zadawane pytania”

2. Zasady opieki w domu

Aby skóra była chroniona przed wpływem środowiska i wyglądała idealnie, potrzebujesz jej - najpierw - do czyszczenia, po drugie - do stonowania, a po trzecie - do nawilżenia / odżywienia. Wszystko to można wykonać w domu.

Wszystkie te czynności należy wykonywać rano i wieczorem, z tą tylko różnicą, że rano - po oczyszczeniu i ujędrnieniu, nawilżamy skórę, a wieczorem - odżywiamy. Nie myśl, że rano możesz obejść się bez dwóch pierwszych punktów i po prostu zacząć stosować kosmetyki do kremu (lub bez niego!).

W końcu, kiedy śpimy, gruczoły łojowe również działają, pocieramy twarzą w dół na poduszce i gromadzimy na niej kurz i bakterie, które z radością zorganizują stan zapalny i trądzik, jeśli nie wykonasz starannie wszystkich porannych procedur. Środki dla tych procesów opieki powinny być wybierane w zależności od rodzaju skóry (czy już zdecydowałeś o tym w poprzednim akapicie?).

3. Twój typ skóry nie jest wieczny.

Rodzaj skóry może się zmienić w ciągu życia, dlatego kosmetyki powinny być wybierane na podstawie tego, jak Twoja skóra czuje się i wygląda teraz. Latem zwykle każdy rodzaj skóry wytwarza więcej tłuszczu, w zimie jest bardziej suchy. Hormony i odżywianie wpływają również na gruczoły łojowe. Na przykład wraz z pojawieniem się menopauzy skóra staje się sucha, a dodatek wielonienasyconych kwasów tłuszczowych do diety powoduje, że sucha skóra staje się normalna.

4. Specyfika pielęgnacji twarzy dla typów skóry

Jeśli korzystasz z kosmetyków masowych, sprawdź skład produktów. Spróbuj wybrać najbardziej naturalne (w tym przypadku przeczytane - nieszkodliwe) środki.

WAŻNE! Dla skóry tłustej nie używamy toników z alkoholem (to jest dokładnie to, co robią niedoświadczone młode dziewczyny - w końcu tłusta skóra, naprawdę chcę odtłuścić, ale to może tylko pogorszyć problem). Również w przypadku tłustych kremów skóra jest przeciwwskazana na bazie tłustej i bez oznak braku komedogenności.

WAŻNE: Dla suchej skóry wybierz miękkie, nieagresywne środki czyszczące i tonizujące. Ale kremy beztłuszczowe nie są odpowiednie. Sucha skóra jest szczególnie ważna dla ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym i mrozem. Dlatego w lecie nie wychodź na zewnątrz bez balsamu ochronnego, a zimą bez odżywiania tłuszczem. A przed wyjściem na ulicę pożądane jest 30 minut.

WAŻNE: Dla skóry mieszanej ważna jest odpowiednia pielęgnacja różnych jej obszarów.

5.Jak prawidłowo nakładać krem

Każdy rodzaj skóry nie może być mocno wcierany podczas czyszczenia lub tonowania, wszystkie ruchy powinny być lekkie i gładkie. Najpierw musisz umyć ciepłą wodą, a następnie lekko obniżyć temperaturę - nie ranić skóry lodowatą wodą.

Przecież temperatura przyczynia się do otwarcia porów, w ciepłej wodzie - będą łatwiej otwierać się i można znacznie lepiej oczyścić skórę.

Krem należy nakładać, klepiąc miękkimi ruchami (nie trzeć ani pocierać!), W pewnych kierunkach:

  • na czole: obiema rękami w kierunku skroni, od dołu do góry;
  • obszary wokół oczu: na powiece od grzbietu nosa do kącików oczu, pod oczami - w przeciwnym kierunku obiema rękami jednocześnie;
  • na policzkach: od nosa do skroni;
  • wokół ust: na podbródku - od środka w obu kierunkach, z góry - od kącików ust do podstaw skrzydeł nosa;
  • na szyi: najpierw w środku, a następnie delikatnie wcieraj w obu kierunkach na bocznych powierzchniach.
To ciekawe: co to jest odcień wargi?

Ważne jest również, aby obserwować prawidłowe stosowanie kremów. Zaleca się stosowanie kremów i serum na wilgotną skórę, ale krem ​​ochronny na suchą skórę. Ponadto nie można wytrzeć twarzy ręcznikiem - po prostu promakivat i jest to pożądane przy serwetkach.

6. Mądrze wybieraj fundusze

Kosmiczny rynek masowy, czyli reklamowane kosmetyki sprzedawane w konwencjonalnych sklepach perfumeryjnych, z reguły składają się z toksycznych produktów petrochemicznych. 90% kosztów tych nieruchomości jest wykorzystywane do tworzenia kampanii reklamowej i promowania produktów.

Wszystkie te piękne dziewczyny z błyszczącymi brzoskwiniowymi twarzami, które uśmiechają się do nas z ekranów i etykiet, zmuszają nas do zakupu tych produktów. Chcemy również wyglądać równie niesamowicie. W tej chwili nie zastanawiamy się, jaka jest część takich kosmetyków? Co tkwi w tych skromnych 10% ceny?

UWAGA! Kosmetolodzy zalecają stosowanie profesjonalnych lub organicznych kosmetyków naturalnych, które nie wydają pieniędzy na reklamę, można je kupić tylko w wyspecjalizowanych sklepach, a wiedza na ten temat jest przekazywana za pośrednictwem systemu ustnego - różnica w składzie sprawi, że poczujesz różnicę w odczuciach na twarzy.

7. Przejdź do ankiety

Problemowa skóra bezpośrednio mówi o problemach w ciele. Dlatego bez względu na to, jak wielkie to oznacza, nie rozmazuj go - pomaga to jedynie wyeliminować konsekwencje, ale nie rozwiązuje problemu.

Zamiast kupować kolejny tonik trądzikowy, skonsultuj się z endokrynologiem - najczęściej problematyczna skóra jest wynikiem zaburzeń hormonalnych lub żywieniowych.

8.Użyj zarośla

Aby kremy i serum nawilżające i odżywcze lepiej wnikały w strukturę skóry i tam pracowały, należy usunąć wszelkie możliwe przeszkody. A to oznacza - dokładnie oczyścić skórę z brudu (przy pomocy mleka, pianki, żelu, żelu) i martwego nabłonka (za pomocą peelingów).

Dla skóry tłustej można często stosować peelingi złuszczające.

Ale po wyschnięciu - nie więcej niż raz w tygodniu, podczas gdy lepiej jest wybrać tylko miękkie peelingi - aby nie uszkodzić cienkiej skóry.

9. Wykonywanie masek na twarz w domu

Raz lub dwa razy w tygodniu przygotuj maseczki odżywcze do skóry w domu. Jest nie tylko tani, ale także bardzo skuteczny. Maski należy również wybrać dla typu skóry i postępować zgodnie z instrukcjami użycia. Przydatne jest również czyszczenie w domu masek do twarzy żelatyną i miodem.

Kilka razy w tygodniu nakładaj na skórę naturalne oleje odmładzające (olej arganowy, róże z muszkietu, nieśmiertelnik, pierwiosnki wieczorne). Należy to robić wieczorami, nakładać - na wilgotną skórę ruchami masażu, a na wierzch - kremem nawilżającym.

10. Rada Kosmetyczna

Nie myć wodą z kranu!

Zwykła woda z kranu jest twarda - zawiera sole magnezu i wapnia, które przy długotrwałym stosowaniu wysuszają skórę. Jest to szczególnie niebezpieczne dla skóry suchej, może zacząć się łuszczyć, chociaż wszystkie produkty do pielęgnacji zostały wybrane przez Ciebie prawidłowo.

Aby zmiękczyć wodę, należy zagotować i dodać ćwierć łyżeczki sody (do wyboru jest pół łyżeczki boraksu, jedna łyżka gliceryny lub sok z cytryny dla skóry tłustej). Jeśli skóra jest zbyt wrażliwa, gotowana woda jest dobrze rozcieńczona w połowie mlekiem (temperatura 24-25 ° C).

Jak sprawić, aby Twoja skóra była idealna w domu

Czysta, piękna skóra, z niezauważalnymi porami i zdrowym kolorem - marzenie każdej dziewczyny. Aby to osiągnąć, musisz znać kilka prostych zasad, aby uczynić osobę perfekcyjną. Aby to zrobić, ważne jest, aby przestrzegać pewnych zasad żywienia i odpowiednio dbać o siebie.

Trzy zasady doskonałej skóry

Stan naskórka zależy od wpływu czynników zewnętrznych i zmian hormonalnych.

Dlatego, aby osiągnąć idealny naskórek, ważne jest przestrzeganie trzech zasad:

  1. Właściwe oczyszczanie. Naskórek - jak każdy inny organ ludzkiego ciała, jest w stanie się oczyścić i zregenerować. Jednak ze względu na stały wpływ agresywnych substancji z zewnątrz, uszkodzenia mechaniczne i niewłaściwa pielęgnacja, procesy te zwalniają. Dlatego ważne jest, aby regularnie robić peelingi i myć się specjalnymi środkami czyszczącymi;
  2. Moc. Pijana twarz zawsze ma gładki i piękny kolor, nie potrzebuje specjalnych kosmetyków i doskonale toleruje spadki temperatury. Najłatwiejszym sposobem zapewnienia tego jest użycie odpowiednich kremów; Pielęgnacja skóry suchej
  3. Nawilżający. Jeśli chcesz uzyskać idealny odcień twarzy, bez nigdzie intensywnego nawodnienia. W procesie rozwoju, wzrostu i wykonywania pewnych funkcji komórki naskórka szybko tracą zebraną wilgoć. Z tego powodu skóra staje się sucha, łuszcząca się, procesy samooczyszczania zwalniają, a gruczoły łojowe są zaburzone. Niewielu wie, ale to właśnie brak wilgoci jest główną przyczyną trądziku i zaskórników.

Oczyszczanie

Czysta skóra jest zdrowa, to pierwsza rzecz do zapamiętania na drodze do idealnej twarzy.

Środek czyszczący jest wybierany w zależności od rodzaju naskórka:

  • Zaleca się stosowanie produktów z funkcjami antybakteryjnymi i ochronnymi. Mają działanie gojące rany, są w stanie szybko usunąć stan zapalny i zaczerwienienie, a także pomagają wysuszyć świeże pryszcze. Doskonałe recenzje cieszą się wszystkimi dostępnymi środkami - mydłem ze smoły. Zgodnie z efektem, da szanse na wiele specjalnych środków, w tym klasy premium;
  • Podczas czyszczenia suchej skóry ważne jest, aby jej nie przesuszyć. Ze względu na działanie mydła, stanie się cienkie i wrażliwe oraz mogą pojawić się przedwczesne oznaki starzenia. Taki naskórek lepiej myć ziołowym wywarem, specjalnymi piankami, płynami, wodą termalną. Idealne miękkie napary, na przykład ogórek lub cytryna; Pielęgnacja skóry suchej
  • Najczęstszym typem jest skóra mieszana. Łączy obszary tłuste z powiększonymi porami (na skrzydłach nosa, czoła i podbródka) i suchymi - na skroniach, policzkach. Aby oczyścić tę skórę, konieczne jest użycie miękkich środków, które posiadają właściwości przeciwbakteryjne, ale właściwości suszenia. Są to woda różana, zielona herbata, mydło ze smoły siarkowej (w obecności trądziku i zaskórników) itp.
  • Tłusta skóra. Niezwykle problematyczne i trudne do opieki. W przeciwieństwie do suchego typu, silna równowaga w nawilżaniu i oczyszczaniu jest ważna dla skóry szybko tłustej. Konieczne jest uwolnienie go z warstwy wyładowania, nie przesuszając powierzchni. Najłatwiejszy i najłatwiejszy sposób - mycie ziołowymi naparami i usuwanie makijażu wodą termalną.

Oprócz mycia, okresowe oczyszczanie naskórka wchodzi w proces oczyszczania. Wysokiej jakości peeling sprawi, że twarz będzie idealnie czysta i gładka, bez trądziku, szorstkości i innych problemów. Ta procedura pozwala usunąć martwe komórki z powierzchni skóry, oczyścić pory, normalizować krążenie krwi i usunąć pozostałości produktów kosmetycznych.

Super miękki peeling do skóry

Większość zarośli można łatwo zrobić w domu. Aby to zrobić, będziesz potrzebować oleju bazowego (możesz wybrać dowolny dostępny olej, ale najlepiej pozostać na kokosie lub karite) i twardych składnikach.

Zastanów się, jakie składniki można wykorzystać do obierania:

  • Sól morska Idealny środek domowy do oczyszczania porów skóry kombinowanej i problemowej. Hipoalergiczny, ale wysoce ścierny. Pomaga pozbyć się blizn i śladów po trądziku, ma niewielkie właściwości rozjaśniające; Peelingi solne do twarzy
  • Cukier. Szybciej niż sól rozpuszcza się w wodzie, dlatego zaleca się stosowanie go dla skóry tłustej, aby nie zarysować już wrażliwych obszarów. Pomaga wyrównać kolor, normalizuje pracę gruczołów łojowych, sprawia, że ​​naskórek jest miękki i aksamitny w dotyku;
  • Kawa Doskonałe masaże i czyści problem oraz dojrzały naskórek. Ma silne działanie przeciwutleniające, po użyciu utrzymuje efekt liftingu. Podobnie jak sól charakteryzuje się wysoką ścieralnością i jest absolutnie nierozpuszczalny w wodzie. Dlatego do peelingu lepiej jest użyć drobno zmielonej kawy, jak w przypadku ekspresu do kawy. Peeling do kawy

Aby uzyskać niedrogi i skuteczny peeling, musisz połączyć 10 gramów któregokolwiek z wymienionych produktów i trochę oleju (według własnego uznania). Zastosuj mieszankę na wilgotnej twarzy, lepiej lekko ją parować. W ciągu 5 minut musisz aktywnie pocierać skórę wzdłuż linii masażu, a następnie zmyć mieszaninę wodą. Po szorowaniu nałożyć krem. Powtarzaj co najmniej 1 raz w tygodniu.

Wideo: Moje codzienne twarzy

Odżywianie i nawilżanie

Na tym etapie ważne jest, aby zrozumieć, że przedtem, jak sprawić, by skóra była idealna na zewnątrz, musisz zadbać o wewnętrzne procesy zachodzące w tkankach. Aby zapewnić nasycenie komórek użytecznymi substancjami, musisz wykonać odżywcze maski i użyć kremów.

Maska gliniana do czystej skóry

Pielęgnacja dobierana jest w zależności od rodzaju naskórka. Aby uprościć ten proces, opracowaliśmy tabelę dla różnych rodzajów naskórka za pomocą odpowiednich procedur.

Skuteczne sposoby odmłodzenia twarzy w domu

Uważa się, że utrzymanie skóry w zadbanym stanie i oszałamiający wygląd kwitnienia to kosztowna przyjemność. W rzeczywistości tak nie jest. Aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się, zatrzymać atrakcyjność i zetrzeć twarz na kilka lat, można użyć dostępnych środków. Istnieją skuteczne metody, które pozwalają odmłodzić twarz w domu. Wykorzystanie technika nie spowoduje poważnego ciosu w budżecie, a jednocześnie zapewni widoczny efekt.

Ogólne zalecenia

Aby utrzymać zadbaną twarz, zatrzymać proces starzenia się i uniknąć przedwczesnego więdnięcia, powinieneś znać tajemnice i przestrzegać kilku prostych wskazówek:

  • Palenie i alkohol zwężają naczynia krwionośne, powodując, że naskórek otrzymuje mniej tlenu i składników odżywczych, co powoduje utratę wilgoci. Prowadzi to do zmniejszenia napięcia wiotkości, powstawania zmarszczek, pogorszenia cery twarzy. Aby opóźnić starość, musisz zrezygnować ze złych nawyków.
  • Stres i brak snu niekorzystnie wpływają na skórę wokół oczu. W okolicach dolnej powieki pojawiają się ciemne cienie, pojawiają się ciemności i siniaki. Ważne jest, aby zapewnić organizmowi pełnowartościowy sen i relaks, aby uniknąć stresu. Konieczne jest spanie na plecach za pomocą wygodnej poduszki.
  • Promienie słoneczne suszą skórę, co prowadzi do jej szybkiej i wczesnej koordynacji. Przed wyjściem na zewnątrz ważne jest użycie narzędzi w filtrach SPF w kompozycji.
  • Osoba potrzebuje codziennej pielęgnacji: oczyszczanie, nawilżanie, odżywianie. Do tego możesz użyć profesjonalnych lub popularnych przepisów.
  • Aby nasycić naskórek tlenem, konieczne jest regularne ćwiczenie i spacery. Prowadzi to do poprawy krążenia krwi i stymulacji procesów regeneracji w organizmie.
  • Naskórek i skóra właściwa potrzebują wody. Aby uniknąć suchości, zmniejszyć turgor i inne nieprzyjemne konsekwencje, musisz codziennie pić kilka litrów czystej filtrowanej wody.

W celu zachowania młodości i atrakcyjności wymagane jest odpowiednie odżywianie. Organizm powinien otrzymywać witaminy, minerały, omega wielonienasycone kwasy tłuszczowe, białko i inne substancje, które mają pozytywny wpływ na naskórek.

Aby osiągnąć zadbany wygląd, pomagaj w różnych procedurach przeprowadzanych w domu z określoną częstotliwością. Wszystko zależy od stopnia zaniedbania problemu i wybranych metod.

Korzyści z zabiegów domowych

Stosowanie preparatów własnej produkcji ma wiele zalet:

  • Prostota W lodówce i łazience na półce znajdują się składniki, które można wykorzystać do odżywienia skóry i nasycenia niezbędnych substancji.
  • Bezpieczeństwo Domowe kosmetyki nie zawierają konserwantów, barwników i innych niebezpiecznych substancji, które niekorzystnie wpływają na stan skóry i ogólnie na zdrowie. Jest wykonany na bazie naturalnych składników.
  • Wygoda. Aby wykonać manipulacje, nie trzeba iść do salonu, marnować czasu i rozpraszać się od innych spraw. Procedury można wykonywać podczas gotowania, przeglądania itp.
  • Oszczędności. Domowe kosmetyki - jest tanie i niedrogie. Składniki są kupowane w tradycyjnym sklepie spożywczym i mają niski koszt.

Często resztki jedzenia są przechowywane w lodówce, co nie wystarcza do przygotowania pełnego posiłku, a szkoda wyrzucić je. Do produkcji kosmetyków niezbędne składniki w minimalnej ilości. Przechowywane pozostałości są wystarczające.

Sposoby na twarz

Dostępne są różne metody odmładzania twarzy za pomocą środków ludowych. Można więc w kompozycji robić maski, peelingi, toniki, kostki lodu ziołowego z roślinami leczniczymi itp.

W początkowej fazie należy starannie oczyścić powierzchnię z brudu, łoju i makijażu.

Aby to zrobić, użyj oliwy z oliwek, oleju z pestek winogron lub dowolnego innego warzywa. Dodatkowo, w celu usunięcia warstwy rogowej, stosuje się peeling oparty na miodzie, truskawkach, śmietanie.

Pozostałości produktów pielęgnacyjnych usuwa się wodą mineralną. Nie zaleca się mycia zwykłą cieczą z instalacji wodociągowej.

Kompresy

Aby rozszerzyć pory, wyeliminować zatyczki łojowe, zabarwić i zwiększyć elastyczność - stosuje się różne okłady. Gotową kompozycję nakłada się na skórę w ciepłej formie. W ten sposób osiąga się maksymalną wydajność.

Istnieją różne metody tworzenia okładów, które promują odmłodzenie. Aby to zrobić, możesz użyć następujących komponentów:

  • Zielona herbata. Do gotowania potrzebny będzie produkt w arkuszach. Herbata jest niezbędna do zalania wrzątkiem i schłodzenia do temperatury 40 stopni. Kompozycja w workach na kompres nie jest odpowiednia. Łyżeczkę herbaty parzy się w szklance płynu.
  • Rumianek. Trawę zalać wrzącą wodą. Wlać do termosu. Pozwól mu parzyć przez 20 minut. Szczep. Użyj ciepła. Narzędzie tonuje i koi skórę. W rezultacie aplikacja tworzy uczucie chłodu i czystości. Aby przygotować wymagane 1 łyżeczka. zioła i 250 ml wrzącej wody.
  • Aloes. Soki roślinne wlewają mineralną niegazowaną wodę w proporcji łyżeczki / szklankę czystej wody.
  • Dzika róża Suszone jagody są parzone we wrzącej wodzie i podawane przez 30 minut. Aby przygotować mieszankę, potrzebujesz 2 łyżki. jagody w 200 ml wody.
  • Ogórek. Warzywo to uniwersalny produkt przeciwstarzeniowy. Służy do tworzenia toników, masek i okładów. Do kompresu potrzebujesz soku z jednego dojrzałego owocu, zmieszanego ze szklanką oczyszczonej wody bez gazu.

Przed nałożeniem kompresu tkaninę dodatkowo impregnuje się olejem roślinnym, a dopiero potem powstałą mieszaniną.

Aby poprawić wydajność, po użyciu ciepłego kompresu zaleca się mycie zimną wodą lub traktowanie skóry kostką lodu. Pomoże to zamknąć pory i nadać ton.

Masaż

W celu odmłodzenia twarzy i przyspieszenia krążenia krwi stosuje się specjalne techniki masażu. Przyczyniają się do zacieśnienia ramy mięśniowej, zmniejszają zmarszczki, eliminują bryle i podwójny podbródek.

Zabiegi masażu wykonywane są codziennie w dogodnym dla osoby czasie. Zaleca się jednak rano. Ruchy wykonywane są wzdłuż linii masażu, zaczynając od czoła i stopniowo przesuwając się do podbródka. Ważne jest, aby unikać rozciągania skóry.

Aby wyeliminować zmiany związane z wiekiem, możesz użyć najprostszego i najczęstszego zestawu manipulacji:

  • Palce należy umieścić na nosie. Klocki wywierają nacisk na powierzchnię, przyciągając rodzaj linii w kierunku od środka czoła do skroni, a następnie z powrotem, ale bez nacisku. Procedura jest powtarzana 5-7 razy.
  • Delikatne ruchy stukania to masaż wokół oczu. Egzekucja zaczyna się w górnej powiece, po czym przesuwa się do dolnej.
  • Użyj palców wskazujących, aby wykonywać okrężne ruchy w obszarze fałdów nosowo-wargowych. Ekspozycja jest przeprowadzana przed odczuciem ciepła lub pieczenia.
  • Naciskając wzdłuż konturu żuchwy 7-10 razy.

W końcowym etapie przeprowadzane jest łatwe mrowienie. Ważne jest, aby robić to ściśle według odpowiednich linii.

Maski

Maski na twarz - najczęstsze środki odmładzania. Do ich przygotowania można użyć prawie wszystkich produktów w lodówce.

Tak więc najczęściej używa się tego miodu, śmietany, jaj, drożdży, mąki i innych.

Przed przystąpieniem do nakładania maski, skóra powinna być dokładnie oczyszczona. Wskazane jest szorowanie i usuwanie zrogowaciałych obszarów.

Po skórze musi być gotowana na parze. Aby to zrobić, kompres oparty na ziołach.

Maskę nakłada się na skórę parowaną. Zwiększa to jego wydajność i sprzyja przenikaniu składników odżywczych do głębszych warstw naskórka. Zaleca się manipulację wieczorem. Po przetrzymaniu nakłada się krem ​​na noc grubą warstwą.

Przy stosowaniu masek na bazie składników powodujących alergie, kompozycję należy najpierw przetestować na małym obszarze, najlepiej na nadgarstku. W nieobecności mieszaniny reakcyjnej nakłada się na twarz.

Skuteczne preparaty

Istnieje wiele przepisów i technik odmładzania skóry twarzy w domu za pomocą różnych masek. Zaleca się stosowanie następujących związków:

  • Wyrównaj koloryt skóry i rozjaśnij plamy pigmentowe, które pomogą sokowi z cytryny lub świeżemu ogórkowi. Owoce mogą być tarte i nakładane na twarz lub cięte na cienkie koła. Pozostaw na 20-30 minut. Zmyć wodą. W przypadku cytryny skóra jest zaopatrzona w witaminę C, która działa antyoksydacyjnie i regenerująco.
  • Aby wyeliminować nadmierną suchość, stosuje się maskę zwykłych gotowanych ziemniaków. Owoc jest gotowany i zagniatany do stanu kleiku. Masę nanosi się na ciepło przez 15-20 minut, a następnie zmywa.
  • Aby poprawić elastyczność i normalizację gruczołów łojowych, stosuje się mieszaninę przygotowaną z tłuszczowego kefiru, kurzych jaj i miodu. Łyżeczka miodu wymaga 3 łyżek kefiru i białka jednego jajka. Składniki miesza się do uzyskania jednorodnej masy i nakładania na twarz przez 15 minut. Następnie zmyć mieszaninę ciepłą wodą.
  • Do 2 łyżek podgrzanego mleka dodać 5 gramów suchych drożdży. Pozostawić do zaparzenia na 10 minut. Wymieszaj i nałóż kompozycję na twarz. Pozostaw na 30 minut. Drożdże zwiększają krążenie krwi i stymulują podział komórek, przywracając strukturę.

Maski nie są przygotowywane z wyprzedzeniem. Zaleca się stosowanie wyłącznie świeżej mieszanki i nie przechowywanie kompozycji w lodówce dłużej niż przez kilka dni.

Aby uzyskać wynik, zaleca się, aby maski przeciwstarzeniowe powtarzały się raz lub dwa razy w tygodniu. Po zabiegu kosmetyki dekoracyjne nie są używane przez kilka godzin.

Maski można wymieniać.

Możesz dowiedzieć się więcej o korzystaniu z produktów opartych na produktach domowych i przepisach kosmetycznych, oglądając film:

Zalety użytkowania

Regularne używanie masek w domu ma wiele pozytywnych aspektów:

  • Normalizacja produkcji sebum. Tłusty połysk jest wyeliminowany.
  • Wygładzające zmarszczki. Małe są wygładzone, duże stają się mniej wyraźne.
  • Ulepszony owal. Owal twarzy jest zauważalnie zaciśnięty, skóra staje się elastyczna, jej elastyczność wzrasta.
  • Nawilżający. Komórki otrzymują substancje aktywne i wilgoć, co prowadzi do wygładzenia powierzchni, poprawia turgor.
  • Pozbycie się suchości i łuszczenia. Brak napięcia i dyskomfortu.
  • Zapobieganie wczesnemu starzeniu się. Skóra nasycona witaminami i wilgocią zanika wolniej.
  • Regeneracja. W wyniku eliminacji zrogowaciałej skóry i stymulacji reakcji metabolicznych komórki powstają dość szybko.
  • Wyrównanie cieni. Maski pomagają wyeliminować przebarwienia i poprawiają cerę.

Przy regularnym stosowaniu produktów gospodarstwa domowego można zminimalizować stosowanie profesjonalnych kosmetyków.

Ograniczenia aplikacji

Ważne jest, aby znać nie tylko tajemnice domowych masek, ale także przestrzegać zaleceń profesjonalnych dermatologów:

  • Aby uzyskać maksymalne szybkie rezultaty, maski należy wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Po dwumiesięcznym cyklu musisz zrobić sobie przerwę na 4-6 miesięcy. Ponadto kurs można powtórzyć.
  • Maski zmywa się niesoloną wodą mineralną. Stosowanie wody z kranu nie jest zalecane. Zawiera wybielacz i inne szkodliwe składniki, które pogarszają stan naskórka.
  • Produkty oparte na alergenach są używane z najwyższą starannością. Kompozycja nie może być utrzymywana dłużej niż 20 minut.

W obecności opryszczki, egzemy, wysypki i innych uszkodzeń powierzchniowych z powodu stosowania takich związków należy tymczasowo porzucić.

Ponadto przeciwwskazaniami do stosowania są reakcje alergiczne, ciężkie choroby nerek i wątroby, zaburzenia krwawienia.

Apteki

W celu zmniejszenia przejawów zmian skórnych związanych z wiekiem stosuje się niedrogie środki sprzedawane w tradycyjnych aptekach. Produkty mogą rozwiązać wiele problemów. Stosuje się go nie tylko w celu zapobiegania starzeniu się, ale także w celu wyeliminowania stanów zapalnych, stymulowania odnowy komórek, pozbycia się guzów.

Narzędzia te obejmują:

O każdej z odmian należy mówić osobno.

Oleje i kwasy

Oleje mają pozytywny wpływ na ton i turgor, poprawiają owal, pomagają zmniejszyć zmarszczki.

Kompozycje nie są używane w czystej postaci. Do tradycyjnego produktu pielęgnacyjnego dodaje się 2-5 kropli oleju. Powstała substancja jest nakładana na powierzchnię.

Aby zachować piękno i ponownie uczynić twarz młodą, zastosuj następujące oleje:

  • Brzoskwinia. Narzędzie eliminuje nadmierną suchość i wyzwala procesy metaboliczne w komórkach.
  • Rozmaryn. Skład zwiększa krążenie krwi, wspomaga powstawanie nowych komórek, wygładza drobne zmarszczki.
  • Orange Olej nasyca naskórek witaminą C, poprawia odcień i eliminuje obrzęki.
  • Geranium. Roślina zmniejsza zaczerwienienie, zwiększa elastyczność, nie pozwala na starzenie się naskórka.

Różne kwasy również zwracają młodość. Najbardziej popularny jest hialuronian lub, jak to się nazywa, kwas hialuronowy. Narzędzie przyczynia się do rozwoju własnego kolagenu i zatrzymuje wilgoć w komórkach. W rezultacie skóra staje się elastyczna.

Produkt stosuje się przed snem. Aby poprawić wydajność używanego mezorollera. W ten sposób kwas przenika do głębokich warstw skóry właściwej.

Możesz odmłodzić swoją twarz i przywrócić jej świeżość za pomocą kwasu mlekowego. Produkt eliminuje zwiotczenie, zwiotczenie i drobne zmarszczki. Kwas zapewnia aktualizację na poziomie komórkowym.

Kremy i maści

Farmaceutyczne maści i kremy pomagają przywrócić gładką strukturę. W tym celu można użyć:

  • Maść heparyna. Kompozycja eliminuje ciemne plamy i obrzęki pod oczami.
  • Ulga. Lek jest stosowany głównie w leczeniu hemoroidów. Po nałożeniu na twarz produkt wspomaga gojenie i stymuluje regenerację komórek.
  • Solcoseryl. Maść wspomaga tworzenie się kolagenu w komórkach, poprawiając mikrokrążenie krwi i procesy metaboliczne.
  • Pantenol. Lek eliminuje wysypki skórne, goi się i wspomaga aktywację metabolizmu w komórkach.
  • Krem dla dzieci. Produkt, który wielu niesprawiedliwie omija ich uwagę, dobrze odżywia, łagodzi i odmładza skórę.

Istnieją inne produkty oparte na witaminach, olejkach eterycznych i kwasach. Takie produkty mają pozytywny wpływ na stan twarzy i działają przeciwstarzeniowo.

Dodatkowe sposoby odmłodzenia twarzy w domu

Domowe przepisy przeciwstarzeniowe nie są w stanie zapewnić natychmiastowego efektu. Aby poprawić właściwości środków do pielęgnacji skóry ludowej, musisz ich używać przez długi czas.

Czasami jednak wynik jest wymagany w możliwie najkrótszym czasie. Aby szybko odmłodzić swoją twarz, stosuje się różne nowoczesne procedury.

Aby to zrobić, możesz skorzystać z następujących procedur kosmetycznych:

  • Mezoterapia. Zabieg pomaga młodym skórze w zaledwie kilku sesjach. Aby to zrobić, używając cienkiej igły pod skórą są różne koktajle. Skład zależy od pożądanego efektu.
  • Zastrzyki z botoksu. Wprowadzenie toksyny botulinowej zmniejsza ruch mięśni. Rozluźniają mięśnie, zmniejszają się zmarszczki na skórze.
  • Odmładzanie laserowe. Procedura polega na usunięciu górnej warstwy skóry. Tak stymulowała jej aktualizację. Aby uzyskać wynik, wystarczy jedna manipulacja.
  • Wyciąg fal radiowych. Twarz jest narażona na krótkie i długie fale radiowe. W ten sposób poprawia się krążenie krwi, wzrasta turgor. Efekt jest zauważalny po pierwszej procedurze.

Większość zabiegów w salonie ma szybki i trwały efekt. Aby poprawić wydajność, zaleca się łączenie technik domowych z profesjonalnymi preparatami i manipulacjami, ostrożne traktowanie powierzchni kremem i przestrzeganie ogólnych zaleceń dotyczących pielęgnacji. W rezultacie twarz przez lata będzie wyglądać świeżo i młodo.

Dzięki zintegrowanemu podejściu nie starzeje się i ma oszałamiający, promienny wygląd.

Odmładzanie skóry twarzy w domu to świetna okazja, aby zaoszczędzić pieniądze i czas. Ponadto procedury nie powodują dyskomfortu fizycznego i psychicznego. Osoba nie musi słuchać skarg kosmetyczki na trudne życie i niewdzięcznych klientów, co często zdarza się podczas wizyty w salonie.

Pielęgnacja skóry w domu: 6 naturalnych maseczek do twarzy

Pielęgnacja twarzy w domu za pomocą masek można podzielić na trzy główne etapy: oczyszczanie, nawilżanie i tonowanie. Maksymalny efekt daje użycie każdej maski raz w tygodniu.

1. Maseczki oczyszczające

Maski z lekkim peelingiem przygotowywane są na bazie pokruszonych płatków owsianych.

Maseczka oczyszczająca do cery tłustej lub mieszanej

Płatki owsiane miesza się z żółtkiem i miodem i utrzymuje na twarzy przez 15 minut. Śledź czas, wysuszona maska ​​jest dość trudna do zmyć. Służy do mycia ciepłej przegotowanej wody.

Maseczka oczyszczająca do skóry suchej i wrażliwej

1 mały ogórek lub pigwa

1 miarka śmietany lub śmietany

Płatki owsiane miesza się z startym ogórkiem lub pigwą, dodaje śmietanę lub ciężką śmietanę. Wszystko dokładnie wymieszać. Utrzymuj maskę na twarzy przez 20 minut. Następnie umyj wywar z rumianku.

2. Maski nawilżające

Nawilżanie to bardzo ważny etap w walce o młodość i piękno skóry. Nawet tłusta skóra wymaga zabiegów nawilżających. Dobrze zatrzymują i zatrzymują wilgoć na skórze maski na bazie owoców i produktów mlecznych.

Owocowa maska ​​nawilżająca

1 jabłko (lub 100 gramów melona lub 2–3 morele)

30-50 ml kefiru (jeśli masz tłustą cerę)

2 łyżki śmietany (jeśli masz suchy lub mieszany rodzaj skóry)

Posmaruj drobną tarkę lub posiekaj jabłko, melon lub morelę za pomocą miksera. Wymieszaj przecier owocowy z kefirem lub kwaśną śmietaną. Nałóż masę na twarz. Po 20 minutach spłucz wszystko i wytrzyj skórę balsamem nawilżającym.

Maska nawilżająca z aloesu

Maksymalny efekt nawilżający zapewni maskę aloesu i gliceryny.

1 łyżka. łyżka gliceryny

50 g ciepłej wody

2 łyżki. miazga aloesowa

trochę płatków owsianych

Gliceryna zmieszana z ciepłą wodą i aloesem. Zagęścić masę do kremowego stanu z płatkami owsianymi i nałożyć na czystą skórę. Po 20 minutach maskę zmywa się pianką lub żelem do mycia o neutralnym pH.

3. Maski tonizujące

Maseczki tonizujące są uniwersalne i odpowiednie dla każdego rodzaju skóry. W większości masek stymulujących miód jest głównym składnikiem, więc jeśli nie jesteś uczulony na ten produkt, możesz go używać w pielęgnacji skóry twarzy.

Maska Tonizująca Miód Bananowy

Dzięki regularnemu stosowaniu tej maski możesz napiąć skórę i odświeżyć cerę.

kilka kropli oleju migdałowego (jeśli skóra jest bardzo sucha)

Pół banana jest tarty lub rozwidlone, dodaje się miód, żółtko i olej migdałowy. Składniki są dokładnie mieszane i, jeśli to konieczne, lekko podgrzewane w łaźni wodnej do komfortowej temperatury. Maskę nakłada się na twarz i delikatnie zmywa po 20 minutach. W razie potrzeby banana można zastąpić morelą, brzoskwinią lub awokado.

Maska tonizująca jogurt czekoladowy

Jeśli pilnie potrzebujesz przywrócić skórze zdrowy blask i ton, ta maska ​​pomoże Ci idealnie.

mały kawałek czekolady

1 łyżka. łyżka soli

2 łyżki. łyżki zwykłego jogurtu

Rozpuść kawałek ciemnej czekolady w kąpieli wodnej, dodaj sól i naturalny jogurt bez dodatków. Nałożyć cienką warstwę na skórę ciepłą maską. Po 20 minutach należy delikatnie umyć ciepłą wodą i pocierać skórę kostką lodu. Sól w masce łagodzi obrzęki i napina skórę twarzy, a czekolada zmiękcza i odświeża skórę.

Jak dbać o skórę oczu i warg, zobacz fabułę:

Maski na twarz - młodość i piękno własnymi rękami

Cześć Maski do twarzy w domu są proste, szybkie i skuteczne. Często wystarczy jeden składnik, aby nadać osobie świeżość, odmłodzić ją lub oczyścić. Porozmawiamy o tajemnicach najbardziej popularnych i skutecznych dzisiaj.

Domowy salon kosmetyczny

W naszym szybkim wieku, szybkie i skuteczne przepisy kosmetyczne, które są już przetestowane i działają, są szczególnie pożądane.

Tak samo jak na przykład krem ​​przeciwstarzeniowy własnymi rękami. I oczywiście nie drogie. To są wszystkie przepisy masek, które spotkasz dzisiaj.

Wybielanie

Pigmentacja jest nieprzyjemną rzeczą i od dawna nauczyliśmy się walczyć z domowymi lekami.

Do przygotowania narzędzi do wybielania samemu używaj naturalnych produktów, takich jak

ogórek, cytryna, pietruszka, żurawina, kalina, lukrecja.

A z leków farmaceutycznych zwykle bierze się nadtlenek wodoru, za pomocą którego nie wolno nam zapominać o ostrożności.

Z pietruszki i kefiru

Jedna z najlepszych, powiedzmy, starych ludowych receptur na wybielanie twarzy i usuwanie plam. Dodatkowo napina i uelastycznia skórę.

Mała pęczek pietruszki + taka sama ilość kefiru

Posiekaj natkę pietruszki (około 2-3 łyżeczki w objętości), wymieszaj z kefirem.

Połóż mieszaninę na twarzy i pozostaw na 20 minut.

Ta maska ​​działa łagodnie. Aby uzyskać widoczny efekt, warto go stosować co drugi dzień przez dwa tygodnie.

Od ogórka

Najprostszy wybielacz z jednego ogórka. Po prostu potrzyj go o rzekę i nałóż kleik na twarz.

Jeśli dodasz posiekaną natkę pietruszki lub jej sok, a także sok z cytryny, kompozycja stanie się jeszcze bardziej skuteczna.

Z nadtlenku wodoru i gliny

Pamiętaj, że nadtlenek usuwa górną warstwę naskórka. Dlatego takie procedury najlepiej wykonywać w okresie jesienno-zimowym, kiedy światło ultrafioletowe nie jest tak intensywne.

3% roztwór nadtlenku (w żadnym wypadku nie wyższy procent) - 4 krople

półtorej łyżki grubego twarogu

Miód - łyżeczka

Wszystko wymieszać, nałożyć na twarz. Unikaj obszaru wokół oczu (najlepiej smarować go tłustym kremem), nie chwytaj brwi (może się rozjaśnić). Przytrzymaj przez 15 minut.

Wybielanie i czarne kropki

Natychmiast wybiela i oczyszcza pory, usuwa trądzik, usuwa tłusty połysk.

  • Biała glinka (kaolin) - 40 g
  • Sok z połowy cytryny - 20-30 ml
  • Nadtlenek wodoru 3% - 20 ml

Wlać nadtlenek do gliny, dodać wszystkie inne składniki, wymieszać do uzyskania jednolitej konsystencji.

Zastosuj i przytrzymaj przez 20 minut.

Po dobrym praniu i nałożyć krem.

Podnoszenie maski

Doskonałe narzędzie do podnoszenia twarzy, podnoszenia jej konturów, nasycenia i siły.

  • 100 ml mleka
  • 1 łyżeczka skrobia
  • 1 łyżeczka oliwa z oliwek
  • 1-2 godziny łyżeczki sok z marchwi
  • Olejki eteryczne - od 2 do 5 kropli (na przykład olej paczuli). Pomóż rozluźnić mięśnie.

Mleko z zaparzeniem skrobi do zagęszczenia na małym ogniu. Schłodzić.

Następnie dodaj pozostałe produkty, wszystko dobrze wymieszaj.

Szczegóły sekwencji działań przedstawionych w tym filmie:

Kochanie

Miód jest jednym z najpopularniejszych składników masek. Ale stosując go, upewnij się najpierw, że nie jesteś uczulony na ten produkt.

Odżywcza maska, dobrze oczyszcza i pory, nadaje twarzy świeży, zdrowy, promienny wygląd.

  • 1 białko
  • 2 łyżeczki kochanie
  • 1 łyżka. l mąka owsiana lub pszenna
  • 1 łyżeczka sok z cytryny

Ubij białko do stanu piankowego, dodaj do niego miód, sok z cytryny i mąkę, zrób jednorodną masę.

Czas trwania zabiegu wynosi 10-15 minut.

Czarny

Jeden z najlepszych środków ludowych do oczyszczania twarzy i walki z czarnymi plamami, trądzikiem, trądzikiem.

  • Z czarnej glinki kosmetycznej
  • Z węglem aktywnym
  • Oparte na błocie terapeutycznym

Nie zapomnij o wstępnym sparowaniu twarzy, aby zmaksymalizować pory - aby efekt był lepszy.

Pamiętaj, że maski z węgla drzewnego, z całą ich wysoką wydajnością, szybko schną i trudno je usunąć ze skóry.

Z węglem aktywnym

Do takiej czarnej maski potrzebujesz:

  • na łyżeczkę żelatyny i soku z cytryny
  • węgiel aktywny - 1 tabletka
  • 2 łyżeczki mleka
  • olejek eteryczny (weź co chcesz) - 3-4 krople

Wbij tabletkę z węglem drzewnym, wymieszaj z żelatyną.

Dodaj sok i mleko do mieszanki.

Włóż do łaźni wodnej i mieszając poczekaj, aż żelatyna się rozpuści. Nie dopuścić do tworzenia się grudek.

Kroplówka w składzie olejku eterycznego.

Poczekaj, aż kompozycja ostygnie do komfortowej temperatury i nałóż ją na twarz za pomocą pędzla lub szpatułki z warstwą 3-5 mm.

Gdy film jest suchy (około kwadransa) - usuń go, przesuwając go w górę od dołu do góry, podważając podbródek.

Z czarną gliną

Klasyczna czarna maska

Wymieszaj worek kosmetyczny z czarnej gliny z wodą, aby uzyskać gęstą konsystencję, która nie będzie odpływać. Zachowaj 15-20 minut

Złuszczający

Maski złuszczające pomagają usunąć martwe komórki naskórka, a jednocześnie oczyszczają pory, sprawiają, że skóra staje się gładka, promienna, aksamitna.

Płatki owsiane

  • 3 łyżki. pokruszone płatki owsiane
  • 1 łyżeczka soda do picia
  • woda

Ugniataj kompozycję konsystencji, tak jak gęstą śmietanę. Nałożyć na twarz, delikatnie masując przez pięć minut.

Przytrzymaj przez 20 minut, zmyć.

Po tym możesz wytrzeć skórę kostką lodu.

Aspiryna

  • Tabletka z aspiryną
  • Łyżka ciepłej wody
  • Miód łyżeczka

Całość wymieszaj, przytrzymaj przez 10 minut, masując skórę. Po nie zapomnij o balsamie.

Szczegóły w tym filmie:

Płatki owsiane

  • Płatki owsiane - 3 łyżki. (zgnieciony)
  • soda do picia - 1 łyżeczka
  • woda

Płatki z sodą rozcieńczoną wodą, aby uzyskać konsystencję gęstej śmietany. Nałożyć na twarz, masować przez około pięć minut, pozostawić na kolejne 10-15. Zmyć wywar z rumianku.

Banan

Inny sposób, aby Twoja twarz była świeża i odmłodzona. Odbywa się to zgodnie z zasadą „nie może być łatwiej”.

Klasyczny

  • Pół banana
  • Pary łyżek mleka

Wszystko jest mieszane i stosowane przez 15 minut na oczyszczonej skórze.

Zmyć ciepłą wodą.

Cały proces jest w tym krótkim filmie.

Od banana i miodu

Doskonały balsam o właściwościach ochronnych dla młodzieży i piękna.

Łyżka miodu

Zetrzyj banana w puree, podgrzej miód, wlej puree i ubij.

Zachowaj 15-20 minut

Sekret Kleopatry

Tajemnica piękna tej starożytnej egipskiej królowej prześladuje publiczność od ponad tysiąca lat.

Nie zapominajcie, że według pogłosek ukochany dowódca Mark Antoniusz używał mleka nie z krów, ale z osłów.

Więc jeśli w przepisie jest mleko, dla maksymalnego efektu, nie zapomnij szukać osła, moi drodzy czytelnicy.

Glina

  • Dwie łyżeczki glinki kosmetycznej
  • łyżka miodu i śmietany,
  • łyżeczka soku z cytryny - jeśli skóra jest tłusta.

Podgrzej miód, wymieszaj wszystko i nałóż na twarz.

Nabiał z miodem

Miód i mleko w równych częściach - około 2 łyżki.

Podgrzać składniki, wymieszać, aby uzyskać gęstą masę, nanieść, upewniając się, że mieszanina nie płynie.

Alginian

Kompozycja zawiera brązowe, czerwone i niektóre zielone algi - te, w których występuje kwas alginowy.

Wspomaga wygładzenie zmarszczek i fałdów nosowo-wargowych, ma wyraźny efekt liftingu, napina kształt twarzy, działa drenująco, nawilża.

Zwykle odbywa się to w salonach, ale po uzyskaniu go można przeprowadzić takie procedury w domu.

Przed nałożeniem skóry należy ją wyczyścić, można (ale niekoniecznie) nałożyć krem, dowolne serum kosmetyczne.

Mieszankę alginianową nanosi się szybko, ponieważ szybko twardnieje na całej twarzy, w tym oczach, nosie, brodzie, szyi.

Ogólnie grubość warstwy wynosi 2-4 mm. Tak więc łatwiej jest usunąć zamrożoną maskę. Usunięty od dołu do góry, zaczynając od podbródka.

Przebieg takich procedur wynosi 7-15, w przeciwnym razie nie będzie właściwego efektu.

  • Proszek alginianowy - 60 ml (3 łyżeczki)
  • i do niego 60 ml wody
  • Laminaria w proszku - 2 łyżeczki;
  • i woda 30 ml
  • Biała lub niebieska glina - 15 g; (2 łyżeczki)
  • i woda - 30 ml

Alginian zmieszany z ciepłą wodą i podawany do zaparzania przez 5-6 godzin i (można tylko około jednego dnia).

Glony Kelp i glina mieszają się oddzielnie z własną porcją wody.

A potem połącz wszystkie trzy elementy, trochę leje.

Jeśli kompozycja okazuje się wodnista, dodaj chlorek wapnia - kilka kropli. Ma zdolność spasowania

Nakładać szpatułką, warstwą 3-5 ml

Usuń pojedynczą warstwę od dołu do góry

Robić od trzech dni do tygodnia.

Wszystkie niuanse w tym filmie:

Drożdże

Wygładza zmarszczki, zwalcza trądzik, łagodzi skórę.

  • Drożdże - 1 łyżeczka
  • Woda - ilość, która tworzy gęstą konsystencję.
  • Oliwa z oliwek - kropla

Nakładaj warstwami wzdłuż linii masażu - do trzech warstw. Najpierw wysuszyć, poczekać, położyć drugą, potem trzecią.

Nie uśmiechaj się, nie mów teraz. Czekamy na 10-15 minut.

Możesz dodać żółtko i zastąpić oliwę z witaminą E lub olejem z pestek winogron.

Co należy pamiętać

  • Domowe kosmetyki są szybkie i stosunkowo tanie.
  • W większości przypadków jest to prawie całkowicie naturalne rozwiązanie.
  • Przygotowując takie produkty, nie zapomnij przetestować alergii na ich składniki.
  • Nie powinieneś myśleć, że takie maski pomogą ci zrzucić 10 lat. Ale wtedy pomogą utrzymać dobrą kondycję skóry.
  • Im szybciej zaczniesz stosować takie produkty, tym lepiej. Najlepiej zacząć od 25 roku życia.

I żegnam się z tym. Do nowych spotkań w nowych artykułach. I czekając na szybkie przepisy kulinarne w komentarzach!

Aby Uzyskać Więcej Informacji Na Temat Leczenia Trądziku